Wybór odpowiedniego oświetlenia nad stołem jest kluczowy dla zapewnienia komfortowych warunków podczas posiłków i innych aktywności. Dla standardowego stołu o powierzchni około 1,5 metra kwadratowego optymalne oświetlenie powinno mieć moc 450-750 lumenów [1].
Czym są lumeny i jakie mają znaczenie?
Lumeny (lm) to jednostka miary strumienia świetlnego, która określa całkowitą ilość światła emitowanego przez źródło w określonym kierunku [3]. W przeciwieństwie do watów, które mierzą zużycie energii, lumeny bezpośrednio wskazują na jasność oświetlenia. Zrozumienie tej jednostki jest kluczowe przy wyborze odpowiedniego oświetlenia do różnych pomieszczeń.
Ile lumenów potrzeba w różnych pomieszczeniach?
Wymagania dotyczące oświetlenia różnią się w zależności od pomieszczenia i jego funkcji [3]:
– Pokój dzienny: 1000-2000 lumenów/m²
– Sypialnia: 500-1000 lumenów/m²
– Kuchnia: 750-1000 lumenów/m²
– Łazienka: 500 lumenów/m²
– Biuro: 500 lumenów/m²
Oświetlenie kuchni i strefy jadalnej
W kuchni, szczególnie w strefie jadalnej, odpowiednie oświetlenie pełni kluczową rolę w zapewnieniu komfortu i bezpieczeństwa [2]. Dla średniej wielkości kuchni (10-12 m²) zalecany poziom oświetlenia wynosi około 450 lumenów na metr kwadratowy [5].
Istotne jest równomierne rozmieszczenie światła, które pomoże uniknąć niepożądanych cieni i zapewni optymalną widoczność podczas przygotowywania i spożywania posiłków [3].
Trendy w oświetleniu na rok 2025
Według najnowszych prognoz, w 2025 roku dominować będą minimalizm i funkcjonalność w oświetleniu [2]. Charakteryzować się będą:
– Czystymi liniami
– Geometrycznymi formami
– Brakiem zbędnych ozdobników
Lampy wiszące nad stołem czy wyspą kuchenną pozostają praktycznym i stylowym rozwiązaniem, które nie tylko zapewnia odpowiednie oświetlenie, ale także nadaje wnętrzu charakteru [2].
Źródła:
- https://lafaktoria.pl/blog/jak-wybrac-lampe-nad-stol-do-jadalni
- https://stylinghome.pl/pl/blog/trendy-w-oswietleniu-na-rok-2025-1736781270.html
- https://www.kingled.pl/blog/ile_w_na_1_m2/
- https://eplafoniera.pl/blogs/porady/modne-lampy-2022-poznaj-najnowsze-trendy
- https://lampomat.pl/jakie-parametry-powinny-miec-lampy-kuchenne

sofawsalonie.pl to więcej niż portal o wnętrzach – to przestrzeń, gdzie design spotyka się z życiem. Jako wiodąca platforma w dziedzinie aranżacji wnętrz i lifestyle, dostarczamy inspiracji, praktycznej wiedzy i najnowszych trendów w świecie home design. Nasz zespół ekspertów tworzy wartościowe treści z zakresu meblarstwa, dekoracji, smart living i zrównoważonego designu, pomagając czytelnikom kreować przestrzenie, które nie tylko zachwycają, ale przede wszystkim wspierają codzienne życie.